Cách Sử Dụng Gạo Mầm Hiệu Quả Nhất

Sử dụng gạo mầm như thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất là điều mà nhiều bạn băn khoăn. Bài viết này sẽ hướng dẫn cụ thể để giúp bạn sử dụng đúng cách, có một sức khỏe tốt nhất

Ngày đăng: 08-07-2013

5,154 lượt xem

CÁCH SỬ DỤNG GẠO MẦM

Gạo mầm được sản xuất và đóng gói trong quy trình khép kín. Đặc biệt bao bì được ép chân không để giúp tăng thời gian bảo quản lên tới 12 tháng. Vì thế mà nếu chưa mở bao thì bạn cứ yên tâm, còn trường hợp nếu đã mở ra để sử dụng thì cách tốt nhất là bạn cho gạo mầm vào hộp đậy kín để nơi khô ráo – dùng dần…

Gạo mầm được đóng gói ép chân không

Gạo mầm được đóng gói ép chân không

Khối lượng: 75.000/1kg

Gạo mầm Vibigaba có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe như hỗ trợ ổn định đường huyết, cao huyết áp, giúp giảm cân, an thần, ngủ ngon... Có rất nhiều bạn băn khoăn không biết làm cách nào để có thể nấu cho người thân của mình một nồi cơm gạo mầm ngon, mềm, dễ ăn. Nhất là cho các ông bà lớn tuổi hơi kén ăn. Sử dụng gạo mầm đúng cách mang lại hiệu quả cao trong việc bảo vệ sức khỏe. Làm sao để nấu cơm gạo mầm ngon ? Bữa nay mình sẽ bày cho các bạn từng bước để có một nồi cơm gạo mầm ngon nhé ^^

Bước 1 : Cho gạo mầm vào nồi (Nhớ rửa sạch nồi để cơm không nhanh bị thiu) theo tỉ lệ 1 chén gạo kèm với 1,5 – 2 chén nước. Tùy theo mức độ bạn muốn ăn mềm nhiều hay ít mà cho nước phù hợp.

-       Lưu ý là để giữ cho lớp vỏ cám bên ngoài không bị mất đi chất dinh dưỡng thì ta sẽ không vo gạo, mà chỉ NGÂM thôi nhé ! Thời gian ngâm là từ 30 phút – 1giờ.

-       Trong trường hợp nấu cho người lớn tuổi dùng, cách sử dụng gạo mầm tốt nhất là bạn nên ngâm gạo mầm trong nước nóng, sẽ giúp mềm cơm, dễ ăn hơn. 

Ngâm gạo mầm trong nước sẽ giúp gạo mềm hơn khi nấu

Ngâm gạo mầm trong nước sẽ giúp gạo mềm hơn khi nấu

Bước 2 : Cho gạo mầm Vibigaba đã ngâm vào nồi cơm điện. Nấu bình thường như gạo trắng – 40 phút sau có thể mở ra đánh đều cơm. Nếu lần đầu thấy vẫn chưa vừa ăn, có thể cho thêm ít nước vào hấp thêm một tí cho mềm hơn.

Bước 3 : Sau khi cơm gạo mầm chín có thể cho ra chén và tranh thủ ăn ngay khi còn nóng. Bạn có thể dùng kèm với muối mè (là ngon nhất ^^). Nhưng vẫn có thể ăn kèm với các đồ ăn khác như thịt, cá, chà bông ….

-          Đối với người bị bệnh tiểu đường thì sử dụng gạo mầm thay cho gạo trắng trong bữa ăn hằng ngày là cách tốt nhất để giúp ổn định đường huyết, nên ăn với muốn mè.

Gạo mầm ăn với muối mè

Ăn cơm Gạo mầm Vibigaba với muối mè

Có thể sử dụng gạo mầm từ 3 – 4 lần/ tuần. Nếu gia đình có người bệnh tiểu đường thì nên dùng thường xuyên để tránh tăng đường huyết. Lần đầu sử dụng gạo mầm chưa quen thì có thể ăn ít hoặc dùng chung với gạo trắng.

Cả gia đình cùng ăn cơm chung vào buổi tối thì sẽ cảm thấy rất vui vui.^^

Chúc gia đình bạn có một bữa ăn ngon miệng và một sức khỏe tốt với Gạo mầm Vibigaba !

Đọc thêm những tin liên quan :

5 tác dụng "cực hay" của gạo mầm Vibigaba

Công dụng "nhiều trong 1" của gạo mầm Vibigaba

 

Mọi thắc mắc cần tư vấn hoặc ý kiến đóng góp vui lòng để lại bên dưới hoặc gọi điện thoại số 0902.748.202 để đặt hàng. Xin cám ơn !

Bình luận (0)

Gửi bình luận của bạn

Captcha